„Ruch jest życiem”
- Arystoteles
Jeżeli:
- chcesz poczuć smak rywalizacji i profesjonalnych przygotowań
- chcesz poznać nowe dyscypliny sportu
- próbujesz znaleźć w swoim życiu miejsce na aktywność fizyczną
- chcesz wprowadzić do swojej codziennej aktywności fizycznej trening umiejętności mentalnych
- chcesz popracować nad swoją kondycją
- planujesz przygotować się do amatorskich i półprofesjonalnych zawodów sportowych
- szukasz partnera do treningów
- chcesz nauczyć się analizować swoje postępy
- chcesz prawidłowo wykonywać ćwiczenia ogólnorozwojowe
Nauczymy Ciebie:
- planować cele sportowe i drogę do ich realizacji
- czerpać radość z aktywności fizycznej
- czerpać samozadowolenie z własnych postępów
- godzić codzienne obowiązki z aktywnością fizyczną
- świadomie pracować nad własnym ciałem
- samodzielności w podejmowaniu wyzwań
- doceniać własne postępy i starania
Proponujemy Tobie:
- konsultacje w zakresie przygotowania ogólnorozwojowego będącego fundamentem w każdej dyscyplinie sportu
- wspólne przygotowanie się do amatorskich i półprofesjonalnych zawodów sportowych
- planowanie i analizowanie postawionych celów sportowych
- wsparcie w odpoczynku i regeneracji po wysiłku fizycznym
- realizowanie treningów w towarzystwie trenerów, fizjoterapeuty i psychologa
Praca nad sobą jest kluczem do samozadowolenia i pozytywnych emocji.