Dla Lubiących Ruch

„Ruch jest życiem”

- Arystoteles

Jeżeli:

  • chcesz poczuć smak rywalizacji i profesjonalnych przygotowań
  • chcesz poznać nowe dyscypliny sportu
  • próbujesz znaleźć w swoim życiu miejsce na aktywność fizyczną
  • chcesz wprowadzić do swojej codziennej aktywności fizycznej trening umiejętności mentalnych
  • chcesz popracować nad swoją kondycją
  • planujesz przygotować się do amatorskich i półprofesjonalnych zawodów sportowych
  • szukasz partnera do treningów
  • chcesz nauczyć się analizować swoje postępy
  • chcesz prawidłowo wykonywać ćwiczenia ogólnorozwojowe

Nauczymy Ciebie:

  • planować cele sportowe i drogę do ich realizacji
  • czerpać radość z aktywności fizycznej
  • czerpać samozadowolenie z własnych postępów
  • godzić codzienne obowiązki z aktywnością fizyczną
  • świadomie pracować nad własnym ciałem
  • samodzielności w podejmowaniu wyzwań
  • doceniać własne postępy i starania

Proponujemy Tobie:

  • konsultacje w zakresie przygotowania ogólnorozwojowego będącego fundamentem w każdej dyscyplinie sportu
  • wspólne przygotowanie się do amatorskich i półprofesjonalnych zawodów sportowych
  • planowanie i analizowanie postawionych celów sportowych
  • wsparcie w odpoczynku i regeneracji po wysiłku fizycznym
  • realizowanie treningów w towarzystwie trenerów, fizjoterapeuty i psychologa

Praca nad sobą jest kluczem do samozadowolenia i pozytywnych emocji.